Le décalage horaire est assez perturbant pour un petit qui a déjà mis plusieurs mois à trouver son rythme de sommeil, d'alimentation… Un bébé aura donc plus de mal qu'un adulte pour s'adapter à la nouvelle heure locale.
Si vous décidez de partir loin et de changer alors de fuseaux horaires, prenez soin de partir au moins 10 jours.

Votre bébé sera perturbé et certainement grognon les premiers jours (la fatigue, le changement de lieu, de décor, de température, d'entourage...). Petit à petit, il s'adaptera de lui-même au rythme de vie et à la luminosité qui l'entoure.
Il n'y a donc que le sommeil (à la demande), votre gentillesse, ainsi qu'un temps d'adaptation relativement long, pour bien réussir à passer ce cap.


Le carnet de santé,
Le formulaire E111 (pour la CEE)


Les soins des plaies

- solution antiseptique non colorée, non alcoolisée
Demandez conseil à votre pharmacien

Les médicaments habituels éventuels

Accompagnés de l'ordonnance de renouvellement pour une durée supérieure à celle du séjour (penser à la perte du médicament indispensable ou à l'imprévu qui oblige à prolonger le séjour). Demander à votre pédiatre de préciser sur l'ordonnance les noms de DCI en cas de séjour à l'étranger.

Les médicaments en cas de diarrhée

- en cas de deshydratation: alhydrate®, lytren®
- en cas de diarrhée: sacolène®, l'imodium® sirop est contre-indiqué avant l'âge de 2 ans, l'imodium en gelules est contre-indiqué avant l'âge de 8 ans
Toujours respecter les doses prescriptes par votre pédiatre!

Les médicaments en cas de nausées, vomissements
- antiémétiques (Vogalène Lyoc® , Motilium® suspension pédiatrique, Primpéran® gouttes ou sirop pédiatrique, Péridys® gouttes ou sirop pédiatrique)
toujours respecter les doses prescriptes par votre pédiatre!

Les médicaments en cas de fièvre

- antipyrétique efferalgan® sirop pédiatrique, nureflex® sirop pédiatrique (à base de paracétamol ou d' anti-inflammatoire)
préférer les sirops avec pipettes doseuses adaptées au poids.
toujours respecter les doses prescriptes par votre pédiatre!
- en cas de fièvre persistante sous traitement antipyrétique, les antibiotiques ne doivent jamais être utilisés sans un avis médical local.


Les médicaments en cas de douleur

- antipyrétique efferalgan® sirop pédiatrique, nureflex® sirop pédiatrique (à base de paracétamol ou d' anti-inflammatoire)
Toujours respecter les doses prescriptes par votre pédiatre!
- antispasmodique (spasfon lyoc®, débridat® suspension buvable)
préférer les sirops avec pipettes doseuses adaptées au poids

Toujours respecter les doses prescriptes par votre pédiatre!

Le décalage horaire est assez perturbant pour un petit qui a déjà mis plusieurs mois à trouver son rythme de sommeil, d'alimentation… Un bébé aura donc plus de mal qu'un adulte pour s'adapter à la nouvelle heure locale.
Si vous décidez de partir loin et de changer alors de fuseaux horaires, prenez soin de partir au moins 10 jours.

Votre bébé sera perturbé et certainement grognon les premiers jours (la fatigue, le changement de lieu, de décor, de température, d'entourage...). Petit à petit, il s'adaptera de lui-même au rythme de vie et à la luminosité qui l'entoure.
Il n'y a donc que le sommeil (à la demande), votre gentillesse, ainsi qu'un temps d'adaptation relativement long, pour bien réussir à passer ce cap.